Reisen

Reisen er en mental teknikk utviklet av amerikanske Brandon Bays. Hun var en anerkjent terapeut da hun selv ble alvorlig syk til tross for et meget sunt levesett. Det ble starten på en fantastisk utviklingsprosess. I løpet av denne sykdomsperioden systematiserte hun erfaringene sine og utviklet dem videre til det som er blitt Reisen. Denne teknikken er nå utbredt over store deler av verden, og det utdannes årlig flere hundre nye Reisen-terapeuter. Boken The Journey (Reisen) omhandler denne prosessen. Det er en spennende og inspirerende historie som lærer oss hvordan vi skal ta i bruk det frigjørende, legende potensialet som fins i alle mennesker.

Det ligger en ubegrenset, spennende verden i vårt indre, i vår egen bevissthet. De færreste har satt i gang med å utforske dette potensialet. Kanskje vi ikke vet hvordan vi skal gjøre det, eller kanskje vi syns det er litt skummelt. Vi vet eller fornemmer at det er noe der. Ofte opplever vi en uro eller negative følelser som vi helst ikke vil forholde oss til. Vi dytter dem tilbake, døyver dem med aktiviteter, trening, alkohol eller piller. I verste fall gjør de oss syke, mentalt eller fysisk.

Brandon Bays sammenligner et menneske med en strålende diamant. Vi ble født rene og skinnende, men i løpet av livet legger det seg lag på lag med grums utenpå denne diamanten. Vi opplever ting i barndommen som merker oss for livet. Vi opplever episoder i ungdomstiden som preger oss negativt. Flere vanskelige opplevelser kommer i voksen alder. Vi lærer oss å stenge av fordi vi er redde for å bli såret igjen. Vi lager oss usunne tankemønstre, vi tenker negativt om oss selv og andre. I stedet for å bearbeide følelsene på en sunn måte, lagrer vi alt sammen i kroppen. Men kroppen glemmer ikke. Den minner oss på alt vi har gjemt unna. Vi kan f. eks. få angst, innvendig uro, depresjoner, raserianfall, og vi kan få mange forskjellige fysiske symptomer. Mange opplever at Reisen er en svært effektiv måte å bearbeide disse problemene på. Den aktiviserer kroppens egne sunne, mekanismer for å holde seg frisk. Mange har virkelig fått oppleve at de er blitt satt fri.

Vi er så flinke med personlig hygiene, vi nåtidsmennesker. Vi kan alt om desinfisering og rengjøring i vårt ytre miljø. Når det gjelder mentalhygiene, står det ikke så bra til. Har du lyst å starte prosessen med å fjerne slagget fra din indre skinnende diamant så den kan begynne å stråle igjen?

Hvem passer reisen for?

Mennesker som opplever:

• følesesmessige blokkeringer, ballast fra fortiden.
• følelsesmessig smerte, for eksempel angst, uro, sorg, sinne, osv.
• forskjellige fysiske plager (kan komme av følelsesmessige blokkeringer).
• lav selvfølelse
• ønske om å komme videre i sin personlige og åndelige utvikling.
• ønske om å utvikle sitt potensiale, følelsen av at noe begrenser en.
• utbrenthet, følelsen av å ha møtt veggen
• bekymringer, vonde tanker, negative tankemønster, reaksjonsmønster eller vaner.

Sissel Danielsen er utdannet Reisen-terapaut. Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss for en uformell prat eller for å bestille en Reise.

Bøker av Brandon Bays:

• Reisen (The Journey)
• Reisen for barn (The Journey for kids)
• Frihet er.. (Freedom is..)

Link: www.thejourney.com